Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo przybywają kolejne, ale także są najtrudniejsze ...

– Po powrocie do domu po nocnym wyjściu zdecydowanie radzę, aby ludzie wybierali pokarmy nawadniające, ponieważ może to pomóc w uzupełnieniu nawodnienia utraconego w wyniku spożycia alkoholu. Banany ...

QUIZ: grypa pod lupą. Sprawdź, jak dobrze znasz jej objawy! Grypa to ostra, sezonowa choroba zakaźna. Często jednak jest mylona m.in. z przeziębieniem. Wiesz, jakie są jej charakterystyczne symptomy?

Zaparcia to problem z oddawaniem stolca. Zazwyczaj oznaczają oddawanie mniej niż trzech stolców tygodniowo lub trudności z oddawaniem kału. Istnieje wiele czynników, które mogą się do nich przyczyniać ...

Strona Zdrowia: Po czym poznać, że brakuje nam słońca? Sylwia Bartczak: Brak słońca często objawia się spadkiem nastroju, zmęczeniem, brakiem energii, trudnościami w koncentracji, a także obniżeniem ...

Jeśli chcesz skorzystać z wizyty u urologa w ramach NFZ potrzebujesz skierowania, które może wydać lekarz Podstawowej Opieki ...

Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w województwie śląskim? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie dostaniesz się na terapię hiperbaryczną na ...

Dr Katarzyna Bornikowska, Klinika Estell: Tak, istnieją zabiegi kosmetyczne i dermatologiczne, które są szczególnie polecane do wykonywania zimą. Główne powody, dla których zima jest najlepszą porą na ...

Herbaty zimowe najczęściej przygotowujemy na bazie czarnej herbaty, można ją jednak z powodzeniem zastąpić zieloną herbatą.

Dobrze zaopatrzona zimowa apteczka to podstawa w okresie wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienie. Dlatego zapytaliśmy eksperta medycyny rodzinnej o to, jakie leki zawsze warto mieć pod ręką i ...

Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie ...

Polacy wyrzucają ogromne ilości jedzenia. To marnotrawienie żywności, ale też pieniędzy, czasu i energii potrzebnych na przygotowanie dań. Przy odrobinie wysiłku, można to zmienić. Ekspertka zero ...