Sylwester, karnawał, święta, urodziny czy imieniny – okazji do wypicia drinka jest wiele. Tak jak dbasz o przekąski w trakcie picia, tak powinieneś też zatroszczyć się o to przed sięgnięciem po ...

Wypróbuj te napoje robione na bazie świeżych soków owocowych. Będą one źródłem cennych witamin i składników mineralnych. Wystarczy zmodyfikować odrobinę przepis, aby cieszyć się pysznym drinkiem bez ...

– Naturalne związki siarki zawarte w niektórych warzywach sprzyjają powstawaniu uznawanych za niezdrowe kwasów tłuszczowych trans (TFA) podczas podgrzewania, chociaż w niewielkich ilościach – informuj ...

Te szybkie przekąski na sylwestra posmakują gościom. Wypróbuj proste przepisy!

– Objawy nowotworów u dzieci, jak np. zmęczenie, gorączka czy bóle, często przypominają typowe choroby wieku dziecięcego, ...

Przypomnijmy. Obowiązująca od 1 września 2019 r. uchwała antysmogowa, zakaz palenia węglem i drewnem w Krakowie, przyczyniła się do poprawy powietrza, ale ciągle smog przywiewają nam wiatry ze Śląska, ...

Nowy rok to czas postanowień noworocznych. To idealny czas na to, żeby do swojej listy dodać profilaktykę zdrowotną, a w kalendarzu wpisać wizyty u lekarza i badania kontrolne. Pamiętaj, że zdrowie ...

Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo przybywają kolejne, ale także są najtrudniejsze ...

– Po powrocie do domu po nocnym wyjściu zdecydowanie radzę, aby ludzie wybierali pokarmy nawadniające, ponieważ może to pomóc w uzupełnieniu nawodnienia utraconego w wyniku spożycia alkoholu. Banany ...

QUIZ: grypa pod lupą. Sprawdź, jak dobrze znasz jej objawy! Grypa to ostra, sezonowa choroba zakaźna. Często jednak jest mylona m.in. z przeziębieniem. Wiesz, jakie są jej charakterystyczne symptomy?