HERMOSILLO, Sonora.- A través de movimientos lentos, coordinados y de respiración que incluye la técnica del Tai chi, adultos ...

El Tai Chí es una antigua disciplina de ejercicio físico y mental originaria de China, que combina movimientos suaves y fluidos con respiración controlada y concentración. Aunque ...

BUENOS AIRES, 11 dic (Xinhua) -- Un concurrido taller de Tai Ji Quan tuvo lugar hoy miércoles en la ciudad de Buenos Aires, capital argentina, donde decenas de estudiantes y aficionados pudieron poner ...

CIUDAD DE MÉXICO, diciembre 25 (EL UNIVERSAL).- Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios que afectan la masa muscular y la movilidad, un proceso conocido como sarcopenia. A partir de los ...

Ciertos grupos poblacionales siguen necesitando suplementos, entre ellos, quienes cuentan con deficiencia severa de vitamina ...

Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios que afectan la masa muscular y la movilidad, un proceso conocido como sarcopenia. A partir de los 50 años es crucial adoptar hábitos que fortalezc ...

Este sistema chino que combina movimientos lentos y respiración ayuda a movilizar las articulaciones, mejora la concentración ...

La actriz y cocinera canadiense Mairlyn Smith reveló recientemente en TikTok que ella y su marido salen a pasear después de ...

Tai Chi: Considerado una de las artes marciales suaves más populares entre quienes superan los 50 años, el Tai Chi mejora el equilibrio, la movilidad y la salud cardiorrespiratoria. Con sesiones de 45 ...

Correr es una excelente actividad para que los niños desarrollen habilidades ... que los ejercicios de equilibrio, como el tai chi o el yoga, son especialmente beneficiosos para los adultos ...

destacó que el Tai Chi no solo promueve la fuerza física, sino que también es una práctica de meditación en movimiento que puede reducir el estrés y mejorar la salud mental. Esta arte ...