HERMOSILLO, Sonora.- A través de movimientos lentos, coordinados y de respiración que incluye la técnica del Tai chi, adultos ...

CIUDAD DE MÉXICO, diciembre 25 (EL UNIVERSAL).- Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios que afectan la masa muscular y la movilidad, un proceso conocido como sarcopenia. A partir de los ...

Soy muy clásico, me gusta que me regalen en Nochebuena y en Reyes, sin hacerle de menos a los cumpleaños y a los santos, aniversarios y demá ...

Ciertos grupos poblacionales siguen necesitando suplementos, entre ellos, quienes cuentan con deficiencia severa de vitamina ...

Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios que afectan la masa muscular y la movilidad, un proceso conocido como sarcopenia. A partir de los 50 años es crucial adoptar hábitos que fortalezc ...

La actriz y cocinera canadiense Mairlyn Smith reveló recientemente en TikTok que ella y su marido salen a pasear después de ...

Los beneficios del ejercicio para inducir el sueño suelen provenir de actividades aeróbicas moderadas, como caminar, correr o ...

Tai Chi: Considerado una de las artes marciales suaves más populares entre quienes superan los 50 años, el Tai Chi mejora el equilibrio, la movilidad y la salud cardiorrespiratoria. Con sesiones de 45 ...

El título de este artículo lo he tomado de algunas personas que manifiestan preferir seguir incrementando su grasa abdominal, ...

La Navidad alrededor del mundo tiene muchas variaciones, esta vez te contamos un poco sobre Quinamayó, el pueblo que celebra ...