Zu viel Zucker ist schlecht für die Gesundheit. Den Konsum zu reduzieren, hilft schneller als gedacht. Was die Effekte sind und wie man der Versuchung besser widerstehen kann.

Mit diesem Rezept kocht ihr eine köstliche Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch wie von Oma. In nur 30 Minuten habt ihr ganz ...

Den Kalorien den Kampf ansagen und ganz einfach abnehmen: Hier sind die Top Ten der Kalorienkiller. So einfach bekommen Sie Ihr Fett weg – probieren Sie es aus! Alles, was schmeckt, hat immer viele ...

Oder noch eindrucksvoller: 13,5 Flaschen Bier oder acht Gläser Wein pro Woche. Allerdings weniger als Fett, welches pro Gramm sogar neun Kalorien auf das Kalorienkonto katapultiert. Alkohol bietet ...

In der Regel enthält Gemüsebrühe nur wenige Kalorien und Fett, was sie zu einer gesunden und kalorienarmen Option für Menschen macht, die abnehmen möchten und mit der Gemüsebrühe ihre Diät ...

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