Und zwar unabhängig davon, wie viel Sport man nebenbei treibt und wie viele Kalorien man im Alltag allgemein verbrennt. Fett ersetzt dabei bestehende Muskelfasern, der Muskel verfällt zusehends.
338 Kalorien 5g Eiweiß 11g Fett 40g Kohlenhydrate Die Milch mit ... für Weihnachtscocktails sind Gewürze wie Zimt, Nelken, Muskatnuss und Sternanis sowie Früchte wie Orangen, Äpfel und ...